哎呀，这事儿说起来真是让人头疼。你突然发现自己的苹果手机ID密码忘了，那个熟悉得不能再熟悉的六位数字或字母组合，现在却像失踪了一样。别急，这种情况我见得多了，就像我邻居家的老王，早上出门发现手机忘带，结果一上午都心神不宁，生怕手机被人偷了。不过，苹果手机ID密码忘了，倒也没那么可怕，我来给你支几招。

首先，你要确认一下，你是不是真的忘了。有时候可能是手滑点错了，或者一时记错了。这种情况下，不妨静下心来，好好回忆一下。如果确实想不起来了，那也别太紧张，接着往下看。

方法一：尝试常用密码

首先，你可以尝试一下自己常用的密码，比如生日、电话号码、123456之类的。有时候，我们会在多个设备上使用相同的密码，所以不妨先试试这些常用的选项。说不定，你的苹果手机ID密码就藏在这些“熟悉”的密码里。

方法二：利用安全提示问题

如果你在设置苹果手机ID时，设置了安全提示问题，那么这就成了你的“救命稻草”。比如，你的第一个老师是谁？你最喜欢的颜色是什么？这些问题，你应该还是记得的。只要答对了，就能重新设置密码。

方法三：通过邮箱找回

在设置苹果手机ID时，你需要绑定一个邮箱。这个邮箱就是你的“备用钥匙”。如果密码忘了，可以通过这个邮箱来找回。不过，前提是你要记得这个邮箱的密码，不然的话，这个方法也就没法用了。

方法四：联系苹果客服

如果以上方法都不行，那就只能联系苹果客服了。他们会根据你的账户信息，帮你找回密码。不过，这需要一定的时间，而且可能需要你提供一些证明文件，比如购买凭证、身份证等。

说了这么多，总结一下，苹果手机ID密码忘了，其实也没那么可怕。首先，要冷静下来，好好回忆一下；其次，尝试一下自己常用的密码；然后，看看是否设置了安全提示问题；最后，如果都不行，就联系苹果客服。记住，密码这东西，就是用来忘的，关键是怎么找回它。

最后，给大家一个小建议。为了避免这种情况再次发生，建议定期更换密码，并记在一个安全的地方。这样，下次密码忘了，也能迅速找回。